Sisällön tarjoaa Kira Langolf. Kira Langolf tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!
S16E7 - Fit 291 Food Cravings, Affirmations, Strength Program
MP3•Jakson koti
Manage episode 375290383 series 1636
Sisällön tarjoaa Kira Langolf. Kira Langolf tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Episode Notes
- What exercises to use for the workout for strength program described in the last podcast and on the YouTube video "Unlock Your Fat Burning Potential with the Right Program."
- This can cause cravings for sweets and the source will surprise you!
- Affirmation programs on Youtube are wrong! How you should structure your affirmations to make a positive change in your mind and body.
- Plus, My own Affirmation Programs on YouTube structured the right way to get results!
- Daily Affirmations Series 1
- Daily Affirmations Series 2
- Daily Affirmations Series 3
Rotator Cuff Videos Mentioned in this Episode: Fix Shoulder Pain-Rotator Cuff Exercises Best Tip for Shoulder Training
Find out more at https://fit-girl-guide-podcast.pinecast.co
This podcast is powered by Pinecast.
165 jaksoa
MP3•Jakson koti
Manage episode 375290383 series 1636
Sisällön tarjoaa Kira Langolf. Kira Langolf tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Episode Notes
- What exercises to use for the workout for strength program described in the last podcast and on the YouTube video "Unlock Your Fat Burning Potential with the Right Program."
- This can cause cravings for sweets and the source will surprise you!
- Affirmation programs on Youtube are wrong! How you should structure your affirmations to make a positive change in your mind and body.
- Plus, My own Affirmation Programs on YouTube structured the right way to get results!
- Daily Affirmations Series 1
- Daily Affirmations Series 2
- Daily Affirmations Series 3
Rotator Cuff Videos Mentioned in this Episode: Fix Shoulder Pain-Rotator Cuff Exercises Best Tip for Shoulder Training
Find out more at https://fit-girl-guide-podcast.pinecast.co
This podcast is powered by Pinecast.
165 jaksoa
Все серии
×Tervetuloa Player FM:n!
Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.