Maltatko Kuunnella Kaveria? - Jakso 65 Lepopäivä podcast

5y ago 1:12:05

Jaa

Sisällön tarjoaa Antti Akonniemi. Antti Akonniemi tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Palautumisjakson kunniaksi meillä on kuuntelijoillemme hyviä uutisia! Koodilla "palauduparemmin" saat 50 euroa alennusta Oura-älysormuksesta. Lue lisää Ourasta täältä: https://ouraring.com/partners/Lepopaiva/

Tämä jakso on tehty yhteistyössä Float Kallion (https://www.floatkallio.fi/) kanssa.

Antti meditoi vihdoinkin ja keskustelemme mm. paastosta ja kuuntelun merkityksessä valmennuksessa. PAHOITTELUT huonosta äänenlaadusta. Ongelma on korjattu jatkoa varten.

Linkit

- Waking up with Sam Harris https://wakingup.com/

- David Sinclair Joe Rogan podcastissa https://www.youtube.com/watch?v=HOTS0HS7aq4

- Satchin Pandan The Circadian Code -kirja https://www.amazon.com/Circadian-Code-Supercharge-Transform-Midnight/dp/163565243X

- Valter Longo The Longevity Diet https://www.amazon.com/Longevity-Diet-Discover-Activation-Regeneration/dp/0525534075
- Work Goes Happy https://www.wgh.fi/

- Tuoreempaa Tavaraa -stand up -ilta Teatteri Forumissa 5.4. https://www.ticketmaster.fi/event/tuoreempaa-tavaraa-stand-up-ilta-lippuja/247671

- Ikka Kivi ja ystävät 13.4. Savoyssa https://www.lippu.fi/lippuja.html?affiliate=ADV&doc=artistPages%2Ftickets&fun=artist&action=tickets&erid=2378041&includeOnlybookable=false&x10=1&x11=IIKKA

- Harvinainen tilaisuus: Jaakolla mahdollisuus ottaa pari PT-asiakasta https://jaakkosavolahti.com/

- Oura https://ouraring.com (ja muista yllä oleva alekoodi jos päädyt tilaamaan!)