))
Pohdintaa palautumisesta, meditaatiosta ja ajanhallinnasta - Jakso 64
Manage episode 293690092 series 2932881
Sisällön tarjoaa Antti Akonniemi. Antti Akonniemi tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Palautumisjakson kunniaksi meillä on kuuntelijoillemme hyviä uutisia! Koodilla "palauduparemmin" saat 50 euroa alennusta Oura-älysormuksesta. Lue lisää Ourasta täältä: https://ouraring.com/partners/Lepopaiva/ Tämä jakso on tehty yhteistyössä Float Kallion (https://www.floatkallio.fi/) kanssa. Juttelemme palautumisesta, meditaatiosta ja makrotason ajanhallinasta. **Linkit** - Waking up with Sam Harris https://wakingup.com/ - Calm https://www.calm.com/ - Oura https://ouraring.com (ja muista yllä oleva alekoodi jos päädyt tilaamaan!) --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lepopaiva/message
…
continue reading
100 jaksoa
Jaa
