Artwork

Sisällön tarjoaa Misti Anderson and Lauren Wessinger, Misti Anderson, and Lauren Wessinger. Misti Anderson and Lauren Wessinger, Misti Anderson, and Lauren Wessinger tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Recovering From Injury

31:18
 
Jaa
 

Manage episode 343755762 series 2800823
Sisällön tarjoaa Misti Anderson and Lauren Wessinger, Misti Anderson, and Lauren Wessinger. Misti Anderson and Lauren Wessinger, Misti Anderson, and Lauren Wessinger tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Being physically "down" can have far reaching effects beyond just the injury. Because the mind/body system is so intertwined, how we feel about ourselves often gets compromised when we're recovering from injury, surgery, or being sick. Learn tips and tools to help yourself when this happens to you.
For more on the Mindful Project :

Instagram: instagram.com/themindful.project

Facebook : facebook.com/elevatingbusinessculture

Website : themindfulproject.co

Follow Misti Anderson :

Instagram : instagram.com/mistiandersonyoga

Facebook : facebook.com/mistiandersonyoga

Website : mistiandersonyoga.com

Insight Timer: https://insig.ht/WUcs3S67Bnb

Follow Lauren Wessinger :

Instagram : instagram.com/laurenwessinger

Facebook : facebook.com/lauren.d.wessinger

Website : laurenyoga.net

  continue reading

94 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 343755762 series 2800823
Sisällön tarjoaa Misti Anderson and Lauren Wessinger, Misti Anderson, and Lauren Wessinger. Misti Anderson and Lauren Wessinger, Misti Anderson, and Lauren Wessinger tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Being physically "down" can have far reaching effects beyond just the injury. Because the mind/body system is so intertwined, how we feel about ourselves often gets compromised when we're recovering from injury, surgery, or being sick. Learn tips and tools to help yourself when this happens to you.
For more on the Mindful Project :

Instagram: instagram.com/themindful.project

Facebook : facebook.com/elevatingbusinessculture

Website : themindfulproject.co

Follow Misti Anderson :

Instagram : instagram.com/mistiandersonyoga

Facebook : facebook.com/mistiandersonyoga

Website : mistiandersonyoga.com

Insight Timer: https://insig.ht/WUcs3S67Bnb

Follow Lauren Wessinger :

Instagram : instagram.com/laurenwessinger

Facebook : facebook.com/lauren.d.wessinger

Website : laurenyoga.net

  continue reading

94 jaksoa

كل الحلقات

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas