Artwork

Sisällön tarjoaa Kelly Rompel PharmD. Kelly Rompel PharmD tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

What My Most Challenging Year Has Taught Me & Sneak Peak into 2024 Plans

31:56
 
Jaa
 

Manage episode 390241276 series 2285338
Sisällön tarjoaa Kelly Rompel PharmD. Kelly Rompel PharmD tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

As 2023 is coming to an end, I like to take the time to reflect on my year and look back on what I have accomplished and what I found to be most challenging. I thought I would share some of the biggest takeaways from my year and offer some encouraging words to bring you into the new year with!

Highlights from this episode:

  • why feeling overwhelmed is a choice and how I deal with it
  • choosing safety is saying no to success
  • how failing can actually build resiliency
  • focusing on my vibrational state and energy as an overachiever
  • the importance of boundaries and allowing yourself permission to disappoint people when needed
  • explaining spoon meditation visualization
  • sneak peak into my 2024 business plans

I hope you all have the happiest of holidays and thank you so much for your support this year!

  continue reading

262 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 390241276 series 2285338
Sisällön tarjoaa Kelly Rompel PharmD. Kelly Rompel PharmD tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

As 2023 is coming to an end, I like to take the time to reflect on my year and look back on what I have accomplished and what I found to be most challenging. I thought I would share some of the biggest takeaways from my year and offer some encouraging words to bring you into the new year with!

Highlights from this episode:

  • why feeling overwhelmed is a choice and how I deal with it
  • choosing safety is saying no to success
  • how failing can actually build resiliency
  • focusing on my vibrational state and energy as an overachiever
  • the importance of boundaries and allowing yourself permission to disappoint people when needed
  • explaining spoon meditation visualization
  • sneak peak into my 2024 business plans

I hope you all have the happiest of holidays and thank you so much for your support this year!

  continue reading

262 jaksoa

Semua episod

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas