Artwork

Sisällön tarjoaa Babak Owen. Babak Owen tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Ep. 98: How fatigue is destroying your performance in the gym!

11:32
 
Jaa
 

Manage episode 279809525 series 2149779
Sisällön tarjoaa Babak Owen. Babak Owen tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

If you are drained and not properly recovered you will, without a shadow of a doubt, have a bad workout. What does that mean? High risk of injury, no results, extreme fatigue and the list goes on and on.

-

In this episode I talk about the recent moments when I started seeing this in some of my clients.

-

Have you checked out the essentials content page of our website? Link below!

-

www.owenperformance.com/content

  continue reading

108 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 279809525 series 2149779
Sisällön tarjoaa Babak Owen. Babak Owen tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

If you are drained and not properly recovered you will, without a shadow of a doubt, have a bad workout. What does that mean? High risk of injury, no results, extreme fatigue and the list goes on and on.

-

In this episode I talk about the recent moments when I started seeing this in some of my clients.

-

Have you checked out the essentials content page of our website? Link below!

-

www.owenperformance.com/content

  continue reading

108 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas