Artwork

Sisällön tarjoaa Rosie Lux. Rosie Lux tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Yoga Pose Podcast 49: Why Meditate?

9:21
 
Jaa
 

Manage episode 221202965 series 2428392
Sisällön tarjoaa Rosie Lux. Rosie Lux tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Why meditate? People always tell me they'd like to medtiate. In this epsiode I encourage you to stop wishing to start or maintain a practice, instead; think about why you want to meditate, what you feel is lacking (like feeling able to manage change) or too abundant (like stress!) and have that as your focus, your reason why.

Once you're clear on why, you're ready to receive this guided meditation episode.

Show Notes:

Here's my retreat schedule, ok so I have a Podcast, but I'll still have a place for you to join me.

Here's my awesome blog, you should read the articles, I think you'd really like them.

  continue reading

77 jaksoa

Artwork

Yoga Pose Podcast 49: Why Meditate?

Yoga Pose Podcast

13 subscribers

published

iconJaa
 
Manage episode 221202965 series 2428392
Sisällön tarjoaa Rosie Lux. Rosie Lux tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Why meditate? People always tell me they'd like to medtiate. In this epsiode I encourage you to stop wishing to start or maintain a practice, instead; think about why you want to meditate, what you feel is lacking (like feeling able to manage change) or too abundant (like stress!) and have that as your focus, your reason why.

Once you're clear on why, you're ready to receive this guided meditation episode.

Show Notes:

Here's my retreat schedule, ok so I have a Podcast, but I'll still have a place for you to join me.

Here's my awesome blog, you should read the articles, I think you'd really like them.

  continue reading

77 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas