))
Episode 5 - This Change is Permanent
Arkistoidut sarjat ("Toimeton syöte" status)
When?
This feed was archived on February 08, 2024 05:10 (
Why? Toimeton syöte status. Palvelimemme eivät voineet hakea voimassa olevaa podcast-syötettä tietyltä ajanjaksolta.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 359270353 series 3457518
Sisällön tarjoaa Sean G. Morsse. Sean G. Morsse tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Here are the topics we are going to talk about today:
· Acknowledging that this change is permanent and you are not on a “diet”
· Sticking with your new food and routines to keep the weight melting off
· Learning to be stronger than you ever thought you could be
So, if you are ready, then let’s rock and roll!
77 jaksoa
Jaa
