Artwork

Sisällön tarjoaa Shannon Bodie NBC-HWC, MA, CEHP, RYT-500, Shannon Bodie NBC-HWC, MA, and CEHP. Shannon Bodie NBC-HWC, MA, CEHP, RYT-500, Shannon Bodie NBC-HWC, MA, and CEHP tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

62: Cycle Breaking

30:01
 
Jaa
 

Manage episode 342983662 series 2924835
Sisällön tarjoaa Shannon Bodie NBC-HWC, MA, CEHP, RYT-500, Shannon Bodie NBC-HWC, MA, and CEHP. Shannon Bodie NBC-HWC, MA, CEHP, RYT-500, Shannon Bodie NBC-HWC, MA, and CEHP tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Getting Real with Cycle Breaking! In this episode:

  • How Does Cycle Breaking or the Need Get Your Attention?
  • Cycle breaking stories and examples from Shannon and others
  • What happens when we cycle break? It's messy and worth it!
    • Usually those who keep the same behavior feel judged and sometimes that’s the case
    • Others may not understand our choices or this wonky new language we’re using
    • We miss the comfort of BELONGING AND THE FAMILIAR!
    • How we Cope
  • WHY it's worth it! Freedom and changes for peace and ease
  • Supports for wherever you are as you prepare to cycle break, take action and keep going
    • Forgiveness practices
    • Boundary setting
    • Modalities to deepen and enable easier change
  • Comfort! Remember Your Why

Join Shannon for 1:1 coaching by heading to: innerpeacerising.com
[email protected]

Get $10 off your 1st Instacart Order with this Link below! You'll support this podcast and save time, getting groceries delivered in less than an hour in some cases! Min $10 order, terms apply!
https://instacart.oloiyb.net/c/3592316/1107857/7412


Support the show

  continue reading

64 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 342983662 series 2924835
Sisällön tarjoaa Shannon Bodie NBC-HWC, MA, CEHP, RYT-500, Shannon Bodie NBC-HWC, MA, and CEHP. Shannon Bodie NBC-HWC, MA, CEHP, RYT-500, Shannon Bodie NBC-HWC, MA, and CEHP tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Getting Real with Cycle Breaking! In this episode:

  • How Does Cycle Breaking or the Need Get Your Attention?
  • Cycle breaking stories and examples from Shannon and others
  • What happens when we cycle break? It's messy and worth it!
    • Usually those who keep the same behavior feel judged and sometimes that’s the case
    • Others may not understand our choices or this wonky new language we’re using
    • We miss the comfort of BELONGING AND THE FAMILIAR!
    • How we Cope
  • WHY it's worth it! Freedom and changes for peace and ease
  • Supports for wherever you are as you prepare to cycle break, take action and keep going
    • Forgiveness practices
    • Boundary setting
    • Modalities to deepen and enable easier change
  • Comfort! Remember Your Why

Join Shannon for 1:1 coaching by heading to: innerpeacerising.com
[email protected]

Get $10 off your 1st Instacart Order with this Link below! You'll support this podcast and save time, getting groceries delivered in less than an hour in some cases! Min $10 order, terms apply!
https://instacart.oloiyb.net/c/3592316/1107857/7412


Support the show

  continue reading

64 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas

Kuuntele tämä ohjelma tutkiessasi
Toista