))
Rise Above: Why We Fail at New Year’s Resolutions and What We Can Do About It
Manage episode 455818065 series 3571700
Sisällön tarjoaa Rogers Behavioral Health. Rogers Behavioral Health tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
In this episode, we sit down with Dr. Heather Jones, Vice President of Clinical Services at Rogers Behavioral Health, to explore the reasons behind why New Year's resolutions so often fail. From setting unrealistic goals to losing motivation, we dive deep into the common pitfalls that derail our best intentions. Whether you’re aiming for personal growth, better health, or a major life change, Dr. Jones provides insights that will help you break the cycle of New Year’s resolution burnout.
12 jaksoa
Jaa
