Artwork

Sisällön tarjoaa Christina Prevett. Christina Prevett tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Returning to running after baby

32:19
 
Jaa
 

Manage episode 401955906 series 3470504
Sisällön tarjoaa Christina Prevett. Christina Prevett tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Everyone wants to know when they can lace up their shoe laces after having a baby. It’s not a simple guideline and there’s some things for us to consider
In todays episode, Christina breaks down WHERE some of this guidance has come from, what some of the factors are with returning to running postpartum and what we can do to get you back jogging after baby!

___________________________________________________________________________
Don't miss out on any of the TEA coming out of the Barbell Mamas by subscribing to our newsletter
You can also follow us on Instagram and YouTube for all the up-to-date information you need about pelvic health and female athletes.
Interested in our programs? Check us out here!

  continue reading

57 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 401955906 series 3470504
Sisällön tarjoaa Christina Prevett. Christina Prevett tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Everyone wants to know when they can lace up their shoe laces after having a baby. It’s not a simple guideline and there’s some things for us to consider
In todays episode, Christina breaks down WHERE some of this guidance has come from, what some of the factors are with returning to running postpartum and what we can do to get you back jogging after baby!

___________________________________________________________________________
Don't miss out on any of the TEA coming out of the Barbell Mamas by subscribing to our newsletter
You can also follow us on Instagram and YouTube for all the up-to-date information you need about pelvic health and female athletes.
Interested in our programs? Check us out here!

  continue reading

57 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas