Artwork

Sisällön tarjoaa Ben Wise: Coach, CrossFit Athlete, ZOAR Fitness Owner, Ben Wise: Coach, CrossFit Athlete, and ZOAR Fitness Owner. Ben Wise: Coach, CrossFit Athlete, ZOAR Fitness Owner, Ben Wise: Coach, CrossFit Athlete, and ZOAR Fitness Owner tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Optimizing Tension in Concurrent Training [Ep.128]

17:31
 
Jaa
 

Manage episode 394336809 series 2795189
Sisällön tarjoaa Ben Wise: Coach, CrossFit Athlete, ZOAR Fitness Owner, Ben Wise: Coach, CrossFit Athlete, and ZOAR Fitness Owner. Ben Wise: Coach, CrossFit Athlete, ZOAR Fitness Owner, Ben Wise: Coach, CrossFit Athlete, and ZOAR Fitness Owner tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Maximizing your performance in CrossFit and other mixed modal events requires excellent tension management. Learn how to manipulate yours now.
Watch on YouTube: https://youtu.be/PmXw3ppyVWw?si=UEEaBkMPfkN8Zn4A
Related Resources:
• Concurrent Training Guide: https://www.zoarfitness.com/post/concurrent/
• Developing Strength & The Aerobic System Together: https://www.zoarfitness.com/post/developing-strength-the-aerobic-system-together/
• Shift State [Ep.008]: https://www.zoarfitness.com/podcast/008/
• Optimizing Your Body for Fitness Performance [Ep.012]: https://www.zoarfitness.com/podcast/012/
• The Benefits & Costs of Hypertrophy [Ep.047]: https://www.zoarfitness.com/podcast/047/
• How Temperature, Thermoregulation, Heat & Cold Impact Performance [Ep.059]: https://www.zoarfitness.com/podcast/059/
View All Episodes: https://zoarfitness.com/podcast/
Hire a Coach: https://www.zoarfitness.com/coach/
Shop Programs: https://www.zoarfitness.com/product-category/downloads/
Follow ZOAR Fitness on Instagram: https://www.instagram.com/zoarfitness/

Support the Show.

  continue reading

156 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 394336809 series 2795189
Sisällön tarjoaa Ben Wise: Coach, CrossFit Athlete, ZOAR Fitness Owner, Ben Wise: Coach, CrossFit Athlete, and ZOAR Fitness Owner. Ben Wise: Coach, CrossFit Athlete, ZOAR Fitness Owner, Ben Wise: Coach, CrossFit Athlete, and ZOAR Fitness Owner tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Maximizing your performance in CrossFit and other mixed modal events requires excellent tension management. Learn how to manipulate yours now.
Watch on YouTube: https://youtu.be/PmXw3ppyVWw?si=UEEaBkMPfkN8Zn4A
Related Resources:
• Concurrent Training Guide: https://www.zoarfitness.com/post/concurrent/
• Developing Strength & The Aerobic System Together: https://www.zoarfitness.com/post/developing-strength-the-aerobic-system-together/
• Shift State [Ep.008]: https://www.zoarfitness.com/podcast/008/
• Optimizing Your Body for Fitness Performance [Ep.012]: https://www.zoarfitness.com/podcast/012/
• The Benefits & Costs of Hypertrophy [Ep.047]: https://www.zoarfitness.com/podcast/047/
• How Temperature, Thermoregulation, Heat & Cold Impact Performance [Ep.059]: https://www.zoarfitness.com/podcast/059/
View All Episodes: https://zoarfitness.com/podcast/
Hire a Coach: https://www.zoarfitness.com/coach/
Shop Programs: https://www.zoarfitness.com/product-category/downloads/
Follow ZOAR Fitness on Instagram: https://www.instagram.com/zoarfitness/

Support the Show.

  continue reading

156 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas