show episodes
 
Artwork

1
Ihan Pihalla

Jyri Pesonen, Lassi Leppänen ja Henri Pesonen

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Kuukausittain
 
Tässä podcastissa kolme vakiokeskustelijaa vääntävät verbaalista kättä aiheista, joista ovat ihan pihalla. Viikoittain ilmestyvät jaksot käsittelevät kerta toisensa jälkeen mitä huvittavampia ja ihmeellisimpiä elämän kummallisuuksia.
  continue reading
 
Artwork

1
Ihmisiä, siis eläimiä

Henry Soinnunmaa

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Kuukausittain
 
Ihmisiä, siis eläimiä -podcast rakastaa ymmärrystä avartavia näkökulmia ja pidempiä keskusteluja. Syvän tiedonjanon ajaman ohjelman visiona on luoda asioiden ytimeen pureutuvaa, hitaampaa mediaa. Podcastin keskeisiä teemoja ovat tiede ja taide, tavallinen ja erikoinen, yksilö ja yhteiskunta sekä ihminen ja muu luonto. Ohjelman vetäjä, ymmärrykseltään keskeneräinen mutta utelias Henry Soinnunmaa on muusikko, kirjoittaja ja amatöörigeneralisti.
  continue reading
 
Artwork

1
Psykopodiaa-podcast

Nina Lyytinen

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Kuukausittain+
 
Psykopodiaa on psykologian aiheita ja ilmiöitä käsittelevä podcast, jonka emäntä on psykologi Nina Lyytinen. Joka jaksossa Ninan kanssa keskustelemassa on asiantuntijavieras. Podcast sopii Sinulle, jos olet kiinnostunut työssä jaksamisesta, hyvästä johtamisesta, omista vaikuttamisen keinoista hyvinvointisi edistämiseen - ja yleisesti ihmisistä, ihmismielestä ja ihmisen käyttäytymisestä. Psykologiliitto valitsi Nina Lyytisen Vuoden psykologiksi 2023 mm. vaikuttavasta toiminnasta psykologisen ...
  continue reading
 
Artwork

1
Suoraan asiaan

Iltalehti

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Viikoittain
 
Suoraan asiaan on Iltalehden keskusteluohjelma, jossa yhteiskunnallisiin ja poliittisiin kysymyksiin tartutaan mitään kiertelemättä. Poliittiselle jargonille ei jää tilaa, kun tässä ohjelmassa mennään suoraan asiaan.
  continue reading
 
Artwork

1
Akonniemen avara luonto

Antti Akonniemi

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Kuukausittain
 
Akonniemen Avara Luonto on komiikalla höystetty podcast ennen kaikkea itsensä kehittämisestä, hyvinvoinnista, urheilusta sekä digialan evoluutiosta. Samalla se on tutkimusmatka kiinnostavien ihmisten elinympäristöihin ja kasvutarinoihin.
  continue reading
 
Artwork

1
10 myyttiä yhteiskunnasta

Suomen Podcastmedia

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Kuukausittain
 
Tässä podcastissa etsitään ratkaisuja talouskriisiin, ilmastonmuutokseen ja demokratiaa uhkaaviin ilmiöihin kuten populismiin. Yhteiskunnan myyttejä avaavat ristiriitoja kaihtamatta Helsingin kaupunginvaltuutettu, Maailmanpankissakin työskennellyt Jenni Pajunen sekä kansanedustaja, kansantaloustieteen tohtori Juhana Vartiainen vieraineen.
  continue reading
 
Artwork

1
OP Media

OP Media

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Kuukausittain
 
OP Median artikkelit löytyvät nyt myös luettuina! Kuuntele suosituimmat artikkelimme podcasteina. Kaikki artikkelimme ovat myös luettavissa: www.op-media.fi
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Kaupallinen yhteistyö: Suomen Punainen Risti. Yksinäisyys koskettaa yhä useampaa Suomessa ja miesten kohdalla se voi olla erityisen haastavaa. Monille on jo nuorena iskostettu ajatus, että vahvuus tarkoittaa pärjäämistä yksin, mikä voi vaikeuttaa tunteiden näyttämistä ja avun hakemista. Todellista vahvuutta on kuitenkin uskaltaa avautua ja pyytää t…
  continue reading
 
Jokaisessa parisuhteessa on ajoittain vaikeuksia. Parin vuorovaikutus voi ajautua umpikujaan. Toisen vaativa käytös ja toisen vetäytyminen voivat muodostua toistuvaksi kehäksi. Suojautuminen rakkaudessa on luonnollista. Me kaikki teemme sitä. Kun opimme tunnistamaan katkosten taustalla olevan logiikan, voimme vaikuttaa parisuhteen vuorovaikutukseen…
  continue reading
 
Tue ohjelmaa Patreonissa: https://www.patreon.com/soinnunmaanhenryJakson esittelyteksti: https://www.patreon.com/posts/121095092Onko sinulla tai yritykselläsi kimurantti ongelma, jonka kanssa tuntuu hankalalta päästä eteenpäin? Tilaa minut palvelukseesi – autan hidastamaan olennaisten kysymysten äärelle. Lue lisää: https://tinyurl.com/syvenny 82. j…
  continue reading
 
Kaupallinen yhteistyö: Suomen Punainen Risti. Kuinka voit luoda ihmissuhteita, joissa voit olla aidosti oma itsesi? Jotta voisimme tulla nähdyiksi ja hyväksytyiksi, on tärkeää pohtia myös sitä, miten itse näemme ja hyväksymme muut. Yhtä tärkeää on tunnistaa, milloin tunnemme olomme hyväksi ja luontevaksi toisten seurassa – ja milloin emme. Aitojen …
  continue reading
 
Vainoaminen on tuskallinen kokemus, joka vie sen kohteena olevalta henkilöltä kontrollin omaan elämään ja rikkoo hänen turvallisuudentunteensa. Vainoaminen on traumatisoiva väkivallan muoto, joka voi aiheuttaa vakavia psyykkisiä, fyysisiä ja sosiaalisia seurauksia. Se on äärimmäisen raskasta vainoamisen kohteeksi joutuneille. Psykologi Nina Lyytise…
  continue reading
 
Kaupallinen yhteistyö: Suomen Punainen Risti. Yksinäisyys on kipeä tunne. Sitä voi pyrkiä lievittämään hakeutumalla tilanteisiin, joissa voi kohdata muita ihmisiä, esimerkiksi vaikka harrastustoiminnassa. Ensimmäinen askel voi olla lähteminen kotoa tai yhteydenotto toiseen ihmiseen esimerkiksi viestillä tai puhelulla. Psykologi Nina Lyytisen asiant…
  continue reading
 
Kaupallinen yhteistyö: Suomen Punainen Risti. Yksinäisyys on tunne siitä, että kaipaa jotakin muuta kuin mitä sillä hetkellä on. Se on usein kipeä kokemus ja eroaa selvästi halusta olla yksin. Yksinäisyys koskettaa yhä useampaa suomalaista. Meistä jokainen voi tehdä tekoja yksinäisyyden vähentämiseksi. Psykologi Nina Lyytisen vieraana yksinäisyydes…
  continue reading
 
Tue ohjelmaa Patreonissa: https://www.patreon.com/soinnunmaanhenryJakson esittelyteksti: https://www.patreon.com/posts/118282541Onko sinulla tai yritykselläsi kimurantti ongelma, jonka kanssa tuntuu hankalalta päästä eteenpäin? Tilaa minut palvelukseesi – autan hidastamaan olennaisten kysymysten äärelle. Lue lisää: https://tinyurl.com/syvenny 81. j…
  continue reading
 
Kaupallinen yhteistyö: JHL. Epäasiallinen käytös heikentää työilmapiiriä ja kuormittaa työntekijöitä. Sen ehkäiseminen ja siihen puuttuminen on jokaisen vastuulla. Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraina epäasiallisesta käytöksestä työpaikalla keskustelemassa ovat Tampereen yliopiston työhyvinvoinnin johtamisen dosentti, Marja-Liisa Manka ja l…
  continue reading
 
Kaupallinen yhteistyö: TSR:n rahoittama Valitse ilo ja innostus -hanke. Sote-ala on viime vuosina kokenut merkittäviä muutoksia, kuten siirtymisen hyvinvointialueille, työn tehostamisen, digitalisaation lisääntymisen ja uusien järjestelmien käyttöönoton. Nämä muutokset ovat vaikuttaneet merkittävästi myös työntekijöiden hyvinvointiin. Sote-alan muu…
  continue reading
 
Tue ohjelmaa Patreonissa: https://www.patreon.com/soinnunmaanhenryJakson esittelyteksti: https://www.patreon.com/posts/117364621Haluatko kiireetöntä, läpitunkevin kysymyksin maustettua intensiivistä huomiota – yrityksellesi, itsellesi tai vaikka kaveriporukallesi? Osta aikaani. Lue lisää: https://tinyurl.com/syvenny 80. jakson vieraana henkistä suo…
  continue reading
 
Mielenrauha on pyrkimystä rauhalliseen mieleen ja toisaalta sisäiseen rauhaan. Mielenrauha on kykyä olla läsnä erilaisten tunteiden ja kokemusten kanssa. Sisäinen rauha syntyy, kun vaikeita tunteita ei vältellä, vaan ne kohdataan ja hyväksytään osaksi elämää. Mielenrauhasta psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraana keskustelemassa on kouluttajap…
  continue reading
 
Oletko joskus tuntenut, ettet kuulu joukkoon? Että kukaan ei oikein näe tai ymmärrä sinua? Ulkopuolisuuden tunne voi olla kipeä ja raskas kokemus, joka luo syvän kaipuun yhteyteen ja ymmärrykseen. Nykyajassa tämä tunne saattaa voimistua entisestään: yksilökeskeinen kulttuuri, työelämän paineet ja jatkuvat häiriötekijät voivat lisätä ulkopuolisuuden…
  continue reading
 
Podcastissa Riku Sottinen keskustelee elämästään, urastaan ja kokemuksistaan. Aiheina ovat muun muassa varhaiset työtehtävät, stand-up-komiikka, yhteiskunnalliset ilmiöt ja huumorin merkitys vaikeiden asioiden käsittelyssä. Pieni triggeröimisvaroitus! :D Jakso Youtubessa: https://youtu.be/w3MBy9BPIOc Linkit Rikun IG: https://www.instagram.com/rikus…
  continue reading
 
Roolit ovat meille tärkeitä. Roolit voivat toimia suojanamme ja auttaa meitä sopeutumaan. Roolit voivat myös tuntua mukavilta, kuin hyvin istuva vaate, johon on helppo sujahtaa ja jossa on turvallista olla. Toisinaan rooleihin kuitenkin kietoutuu odotuksia, joista voi olla vaikea vapautua—mutta ne on myös tehty rikottaviksi. Jaksossa keskustellaan …
  continue reading
 
Tue ohjelmaa Patreonissa: https://www.patreon.com/soinnunmaanhenryJakson esittelyteksti: https://www.patreon.com/posts/115151545Haluatko kiireetöntä, läpitunkevin kysymyksin maustettua intensiivistä huomiota – yrityksellesi, itsellesi tai vaikka kaveriporukallesi? Osta aikaani. Lue lisää: https://tinyurl.com/syvenny 79. jakson vieraana yhteiskunnal…
  continue reading
 
Kaupallinen yhteistyö: JHL. Nuorten hyvinvointi on ajankohtainen ja tärkeä kysymys. Yhteiskunnan ja vanhempien tuki voi vahvistaa nuorten minäkuvaa ja auttaa ehkäisemään pahoinvointia. Myönteisten kokemusten ja tukiverkostojen rakentaminen on ratkaisevassa roolissa nuorten henkisen hyvinvoinnin edistämisessä. Tässä jaksossa käsittelemme lasten ja n…
  continue reading
 
Vieraana Satokauden Samuli Karjula! Juttelemme mm. yrittäjyydestä ja kamppailu-urheilusta. Jakso Youtubessa: https://youtu.be/lkKNvClgwd4 Linkit https://satokausi.fi/ Satokausikartta https://satokausi.fi/kartta/ Tämäkin jakso on tehty yhteistyössä Suomen parhaan paahtimon, Lehmus Roasteryn, kanssa. Lehmus Roasteryn mahtavat kahvit löydät täältä: ht…
  continue reading
 
Kaupallinen yhteistyö: Aalto EE. Siirtyminen asiantuntijasta ensimmäistä kertaa esihenkilöksi tarjoaa sekä haasteita että uusia mahdollisuuksia. Roolimuutoksessa on tärkeää kirkastaa oma toimenkuva ja määritellä selkeästi omat vastuut ja odotukset. Uuteen rooliin siirtyminen edellyttää myös vanhasta roolista pois opettelua ja uuden omaksumista. Täm…
  continue reading
 
Rasismi on yhteiskunnallisesti merkittävä ongelma, ja sen vaikutukset voivat olla erittäin haitallisia niin yksilöille kuin yhteisöillekin. Rasismi voi olla joko tahallista tai tahatonta, mutta kun tiedostamme sen olemassaolon, voimme vaikuttaa omaan toimintaamme. Jaksossa keskustellaan rasismista meissä ja rasismin vaikutuksista sitä kokeviin. Psy…
  continue reading
 
Vieraana Antti Akonniemi ja haastattelemassa Tomi Walamies. Jakso Youtubessa: https://youtu.be/rFQ5ziN8jRc Tämäkin jakso on tehty yhteistyössä Suomen parhaan paahtimon, Lehmus Roasteryn, kanssa. Lehmus Roasteryn mahtavat kahvit löydät täältä: https://lehmusroastery.com ja koodilla AKONNIEMI saat 15% alennuksen Antti tulee TURKUUN 27.9.! Liput https…
  continue reading
 
Tinnitus voi häiritsevänä aiheuttaa stressiä, ahdistusta ja sosiaalista eristäytymistä. Tinnitus on tila, jossa henkilö kuulee jatkuvaa ääntä ilman ulkoista lähdettä. Sen vaikutukset vaihtelevat lievistä oireista elämänlaatua heikentäviin ongelmiin. Jakson aiheena on häiritsevä tinnitus ja ääniyliherkkyydet. Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavier…
  continue reading
 
Benjamin Pitkänen ja Pavel Tahkovuori ovat kirjoittaneet kirjan nimeltä "Rakkaat eläimet, joita syömme". Kirja tuo esiin karun totuuden eläintuotannosta ja eettisistä kysymyksistä, joita liittyy ruokavalintoihimme. Keskustelemme kirjan teemoista sekä taustasta, miten meihin vaikunnetaan. Kuulemme myös miten kaupanala tukee kasvisproteiinien myyntiä…
  continue reading
 
OG CrossFit-valmentaja Lasse Rantala palaa podiin! Tällä kertaa aiheina mm. CrossFit Games -tragedia, salien uudet tuulet ja Lasse avaa omia haasteitaan palautumisen kanssa. Tämäkin jakso on tehty yhteistyössä Suomen parhaan paahtimon, Lehmus Roasteryn, kanssa. Lehmus Roasteryn mahtavat kahvit löydät täältä: https://lehmusroastery.com ja koodilla A…
  continue reading
 
Miksi ahdistus, masennus ja koulu-uupumus ovat yleistyneet nuorten keskuudessa, vaikka vakavat mielenterveysongelmat eivät ole lisääntyneet? Tässä jaksossa keskustellaan Jonathan Haidtin kirjan Ahdistunut sukupolvi ja suomalaisten asiantuntijoiden kokemusten pohjalta siitä, miten älykännykät, sosiaalinen media ja ohjelmoidumpi lapsuus vaikuttavat n…
  continue reading
 
Kaupallinen yhteistyö: TSR:n rahoittama Valitse ilo ja innostus -hanke. Miten ergonomiasta huolehditaan teidän työpaikallanne? Tässä jaksossa käsittelemme kokonaisvaltaista ergonomiaa ja sen merkitystä työelämässä. Ergonomialla on suuri vaikutus työntekijöiden hyvinvointiin ja työn tuottavuuteen. Jaksossa kuulet, kuinka ergonomiset toimenpiteet ova…
  continue reading
 
Tunnemme usein häpeää, kun vertailemme itseämme muihin tai emme koe tulevamme nähdyksi sellaisina kuin haluaisimme. Häpeä on ikävä tunne, mutta sillä on myös suojaava rooli. Häpeä auttaa meitä korjaamaan käyttäytymistämme silloin, kun olemme rikkoneet ryhmän sääntöjä tai toimineet itsekkäästi. Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraana on psykolo…
  continue reading
 
Tunnesyöminen on yleistä. Se ei ole nälkään syömistä vaan tunne-elämän tarpeiden tyydyttämistä. Tunnesyömisellä haetaan helpotusta ja lohtua erilaisissa tilanteissa. Tässä jaksossa keskustelen tunnesyömisesta psykologi ja tietokirjailija Katarina Meskasen kanssa. Hän on kirjoittanut aiheesta tietokirjan Pysäytä tunnesyöminen. Tunnesyöminen ilmenee …
  continue reading
 
Tue ohjelmaa Patreonissa: https://www.patreon.com/soinnunmaanhenryJakson esittelyteksti: https://www.patreon.com/posts/107703514 78. jakson vieraana hyvinvointiajan yrittäjä ja Miehen mieli -podcastin juontaja Viljami Lehtonen. Jakso taltioitiin 28.06.2024.Lataa mp3: https://soundcloud.com/ihmisiis/ Videoversio: https://youtu.be/YmFYk1zi8iQSpotify:…
  continue reading
 
Itsemyötätunto on taito, josta on paljon hyötyä hyvinvoinnille. Se on myös taito, jota voi kehittää. Harjoittaessasi itsemyötätuntoa kohtelet itseäsi, niin kuin kohtelisit ystävää - erityisesti vastoinkäymisten hetkellä. Tässä jaksossa keskustelemme siitä, mitä itsemyötätunto on, mitä hyötyä siitä on ja miten sitä voi vahvistaa aiheesta tietokirjan…
  continue reading
 
Ensihoitajana Tukholman lähiöissä. Kännissä katkennut mäkihyppyura. #77 Kari HautamäkiTue ohjelmaa Patreonissa: https://www.patreon.com/soinnunmaanhenryJakson esittelyteksti: https://www.patreon.com/posts/10677277077. jakson vieraana ensihoitaja, opettaja ja kirjailija Kari Hautamäki. Jakso taltioitiin 19.2.2024.Lataa mp3: https://soundcloud.com/ih…
  continue reading
 
Kaupallinen yhteistyö: Aalto EE. Muuttuvassa maailmassa organisaatiolta vaaditaan ketteryyttä ja radikaalia muuntautumiskykyä. Tätä voi oppia jazzbändeiltä. Jazzbändien opeista johtamiselle ja johtajalle psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraana keskustelemassa on jazzjohtamista tutkinut kauppatieteiden tohtori, tutkija ja johdon kouluttaja Patr…
  continue reading
 
Tue ohjelmaa Patreonissa: https://www.patreon.com/soinnunmaanhenryJakson esittelyteksti: https://www.patreon.com/posts/10620499076. jakson vieraana professori ja filosofinen kirjailija Tarmo Kunnas. Jakso taltioitiin 16.02.2024.Lataa mp3: https://soundcloud.com/ihmisiis/76-tarmo-kunnasVideoversio: https://youtu.be/qdS6_X15ThkSpotify: https://spoti.…
  continue reading
 
Kaupallinen yhteistyö: Mandatum. Miten ihmiset tekevät sijoituspäätöksiä? Sijoittaminen on päätöksentekoa valtavan informaatiotulvan keskellä. Lisäksi sijoittamisessa pitää pystyä tekemään päätöksiä mahdollisimman systemaattisesti ja pitkäjänteisesti. Sijoittamisen psykologiaa -jaksossa psykologi Nina Lyytisen vieraana on keskustelemassa Mandatumin…
  continue reading
 
Kaupallinen yhteistyö: JHL. Neuropsykiatriset (nepsy) piirteet kuormittavat niin lapsen kuin nuoren mielenterveyttä, jaksamista ja arjesta selviytymistä. Piirteiden tunnistaminen, ymmärtäminen ja niissä tukeminen on ensiarvoisen tärkeää lapselle ja nuorelle, mutta myös hänen lähipiirilleen. Tunnistamalla lapsen voimavaroja ja vahvuuksia, pystytään …
  continue reading
 
Voiko stressin kääntää voimavaraksi? Kun meitä kehotetaan välttämään stressiä, alamme usein sinnitellä. Se voi itse asiassa ylläpitää stressiä ja pahentaa tilannetta. Toisaalta ponnistelemme meille tärkeiden asioiden eteen. Stressi ei ole pelkästään kielteinen ilmiö. Koemme sitä asioista, jotka ovat meille tärkeitä. Tapamme suhtautua stressiin vaik…
  continue reading
 
Kaupallinen yhteistyö: JHL. Laadukas varhaiskasvatus edistää lapsen iän ja kehityksen mukaista kasvua, tukee oppimisedellytyksiä sekä vahvistaa elinikäistä oppimista ja koulutuksellista tasa-arvoa. Yksilöllisesti kohdennetulla ja lapsen tarpeiden mukaisella tuella edistetään lapsen kehitystä, oppimista ja hyvinvointia. Samalla ehkäistään lapsen ong…
  continue reading
 
Vieraana stand up -koomikko Amanda Hiekkataipale ja beatboxaaja Rudi Cuck! Videoversio: https://www.youtube.com/watch?v=oCdEuW0jQps Tämäkin jakso on tehty yhteistyössä Suomen parhaan paahtimon, Lehmus Roasteryn, kanssa. Lehmus Roasteryn mahtavat kahvit löydät täältä ja koodilla AKONNIEMI saat 15% alennuksen. Linkit Amanda IG: https://www.instagram.…
  continue reading
 
Oletko huomannut suostuneesi johonkin haluamattasi? Sinua on luultavasti silloin manipuloitu. Tämän jakson aiheena on haitallisen manipuloinnin tunnistaminen ja sille rajojen asettaminen. Tästä on hyötyä niin ihmissuhteissa kuin työpaikallakin. Jakson asiantuntijavieraina ovat Psykopodiaan vakiojuontaja, psykologi, tietokirjailija Nina Lyytinen sek…
  continue reading
 
Usein työelämän ongelmien taustalla on sotkuinen tai pätkivä yhteys ihmisten välillä. Yhteydestä sekä sen ymmärtämisestä ja johtamisesta psykologi Nina Lyytisen vieraina keskustelemassa ovat psykologi (PsM), senior executive coach (MCC, ACTC), tietokirjailija, OK5 Oy:n toimitusjohtaja Ilona Rauhala ja TM, senior executive coach (PCC), OK5 Oy:n peru…
  continue reading
 
Oudoin podcast ikinä! Videoversio (vahva suosittelu tälle): https://youtu.be/CvoapgKU4h0 Tämäkin jakso on tehty yhteistyössä Suomen parhaan paahtimon, Lehmus Roasteryn, kanssa. Lehmus Roasteryn mahtavat kahvit löydät täältä ja koodilla AKONNIEMI saat 15% alennuksen. Linkit Lauri IG: https://www.instagram.com/saviharjulauri Miika IG: https://www.ins…
  continue reading
 
Tue ohjelmaa Patreonissa: https://www.patreon.com/soinnunmaanhenryJakson esittelyteksti: https://www.patreon.com/posts/10155617675. jakson vieraana valokuvataiteilija Sari Soininen. Jakso taltioitiin 15.03.2024. Lataa mp3: https://soundcloud.com/ihmisiis/75-sari-soininenVideoversio: https://youtu.be/QT5xB6V0ev0Spotify: https://spoti.fi/3xrZNPqApple…
  continue reading
 
Reaktiomme kohtaamiimme ennakoimattomiin, äkillisiin kriiseihin tulevat ‘selkärangasta’. On luonnollista, että reagoimme kriiseihin. Toivolla on oleellinen rooli kriiseistä toipumisessa ja selviämisessä, niin sen kohdanneelle kuin häntä auttavalle ammattilaiselle tai läheiselle. Tämän Psykopodiaan 5-vuotisjuhlajakson aiheena on toivo ja sen merkity…
  continue reading
 
Loading …

Pikakäyttöopas

Kuuntele tämä ohjelma tutkiessasi
Toista